第29章亲密接触

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我说,就是替补我也要去。

教练赞许地点头,答应我看看下周一训练状态。

周三我依旧被安排在健身房练力量。

沉婷却没有直接过来跟我打招呼。

我也难得清静,努力训练。

我的确非常想打下周的比赛,所以心里急着要把自己的伤快快养好,对胸背部和上肢的训练又拼命了一些。

在这样急于求成的心情下,最后一组卧推差点没有推起,情急中一个自带香气的身影及时出现,帮我带起了杠铃。

“你这样不行的。”沉婷说

“怎么讲?”

“你想上场,就要先养伤。不能添新伤。”

“我知道的,可是我忍不住。”

“这样吧,我帮你。”

“你帮我?怎么帮?”

“我反正有办法,”沉婷自信的拍拍胸脯,一对波涛在紧身内衣下略微一晃。“不过,告诉你之前,你得答应我一个条件。”

“你说。”我真的没法接受刚进校队就被排出大名单。

“我帮你恢复训练,让你能上场。做到的话,你加我微信。”

“这个。。。”

“我如果真的帮你一周内恢复了,说明我至少在运动损伤方面有两把刷子,你加我微信不就相当于加了个医生?而且,我帮了你这么大个忙,哪怕是当普通朋友,也该有个微信联络方式吧。”

“那行。”我答应了。她说的还真有点道理。

“一言为定!”她伸出小拇指,像个幼儿园的孩子。

我也伸出小指,勾了勾。

指尖轻触,我俩却跟过了电一样,同时抬头望向了对方的眼睛。

是一种我从未有过的感觉,很难用语言形容。

仿佛我和沉婷的灵魂在那一霎那,握了个手。

从她的表情看,似乎也是同样的感觉。不过,她的脸瞬间红了。

“咳。。。”沉婷清清嗓子“那个,你崴脚的最大原因不是运气差,是脚踝的肌肉群素质,活动范围和韧带水平不够。你现在应该做的不是完全静养,而是适当的加阻力,让脚踝在锻炼中恢复。”

说着沉婷给我安排了好几个锻炼脚踝和小腿的动作,各有侧重。我练起来虽然有轻微的酸痛感,但是练完以后,明显感觉走路都轻快了。

“我建议你这周再加一次力量训练。带球训练的话,你可以等到下周和队友一起,或者,在那之前,我也可以当你的陪练。”

“哦”我想起沉婷提